Cara Menghindari Microsleep di Jalan

Rental Mobil Perusahaan – Microsleep adalah gangguan tidur ringan yang terjadi dalam waktu yang sangat singkat dan berakibat fatal dalam waktu sekitar 5-10 detik tanpa pengemudi sadari. Penyebab microsleep termasuk kurang tidur dan adanya pola tidur yang tidak teratur. Sehingga dapat menyebabkan hilangnya fokus saat mengemudi. Untuk menghindari microsleep, Anda perlu mengetahui tips berikut ini :
1. Istirahat Cukup Sebelum Mengemudi:
Pastikan untuk mendapatkan tidur yang berkualitas selama 6-8 jam sebelum mengemudi, terutama untuk perjalanan jarak jauh. Memastikan istirahat yang cukup perlu dilakukan karena kurang tidur adalah penyebab utama microsleep. Agungrent memberikan Solusi yaitu driver service. Dengan menggunakan driver, Anda dapat beristirahat selama perjalanan.
2. Perhatikan Posisi Duduk:
Posisikan kursi kemudi senyaman mungkin dengan sudut 90° untuk mencegah rasa kantuk. Posisi duduk sangat penting untuk keselamatan berkendara, karena posisi duduk mempengaruhi keefektifan berkendara yang aman dan nyaman.
3. Berhenti Secara Teratur:
Berhenti setiap 2 jam untuk beristirahat, meregangkan otot, berjalan sebentar, atau tidur siang singkat selama 15-20 menit. Dengan beristirahat sejenak, ini membantu Anda untuk tetap fokus saat melanjutkan perjalanan nantinya, beristirahatlah sejenak lalu Anda dapat melanjutkan perjalanan dengan optimal.
4. Hindari Waktu Rawan Mengantuk:
Sebisa mungkin, hindari mengemudi pada malam hari atau saat tubuh cenderung mengantuk, dengan menghindari jam mengantuk, Anda sudah menghindari kemungkinan microsleep sehingga perjalanan Anda lebih terjaga.
5. Stimulasi Diri:
Mendengarkan musik dengan tempo cepat atau mengobrol dengan penumpang dapat membantu menjaga kewaspadaan. Buka jendela untuk mendapatkan udara segar. Sewa mobil Perusahaan di Agungrent sudah dilengkapi dengan fitur canggih yang dapat terkoneksi dengan smartphone, sehingga Anda dapat mendengarkan music dan stimulasi diri dengan nyaman.
6. Berkendara Bergantian:
Mengemudi secara bergantian dapat mengurangi kelelahan. Mengemui secara terus menerus dapat mengurangi Tingkat konsentrasi pengendara. Untuk itu, penting untuk berkendara secara bergantian untuk mengurangi microsleep saat berkendara.
7. Kenali Batasan Diri:
Jika merasakan tanda-tanda awal microsleep seperti kelopak mata berat, sering menguap, atau sulit fokus, segera berhenti dan beristirahat. Mengenali Batasan diri perlu dilakukan, agar dapat mengetahui Solusi tepat pada diri Anda terutama dalam mengatasi kantuk saat berkendara.
8. Manfaatkan Teknologi:
Gunakan fitur peringatan lane departure atau deteksi kelelahan pengemudi jika tersedia di mobil operasional kantor Anda. Agungrent menyediakan kendaraan dengan teknologi terkini yang dapat menyempurnakan perjalanan Anda menjadi aman dan nyaman.
Menghindari microsleep merupakan hal yang penting dilakukan, namun Anda tidak perlu khawatir. Agungrent menyediakan layanan driver services yang siap mengantarkan Anda dengan ke tempat tujuan dengan cepat dan nyaman. Lengkapi mobilitas Perusahaan Anda dengan sewa mobil Perusahaan di Agungrent. Nikmati fitur canggih yang dapat memanjakan pengalaman berkendara Anda dan layanan Agungrent lainnya. Sedang mencari rental mobil Perusahaan terpercaya dan handal? Car rental di Agungrent solusinya! Anda dapat menghubungi nomor kami 0811-9878-222 atau dapat kunjungi website resmi kami pada agungrent.co.id
Berita Terkait

10 Produsen Mobil Terbesar Februari 2025: Toyota hingga Wuling

Manfaat Service Mobil Secara Rutin

Bisnis Otomotif Memberikan 40,2% untuk Kinerja Astra (ASII) 2024, Simak Rinciannya!
